Аффирмации достатка

Фразы, которые помогают видеть возможности и спокойнее относиться к деньгам.

Как делать

• Начни с благодарности: назови три вещи, которые у тебя есть.
• Произнеси каждую фразу, по 3 раза.
• Запиши одно конкретное действие на сегодня, которое приблизит тебя к цели.

Фразы

• Я ценю то, что у меня уже есть.
• Мой труд имеет ценность.
• Я замечаю возможности вокруг себя.
• Я обращаюсь с деньгами спокойно и разумно.
• Я позволяю себе получать.

Когда помогает

• Всё хорошо: Хорошее время укрепить состояние и задать намерение.

Источник

Самоутверждения изучаются в психологии (теория самоутверждения К. Стила); работают лучше, когда звучат правдоподобно для тебя.